الفراولة:
لـ إزالة التجاعيد ونضارة البشرة، اعصري بعض حبات الفراولة وادهني بها وجهك صباحا ومساء.
البرتقال:
لـ يدين ناعمتين يمكنك الاستفادة من العصارة الموجودة بـ قشرة البرتقال، امسحي بها يديك إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد يكسبه رونقا وجمال.
الليمون:
يمكنك معالجة بعض عيوب البشرة بـ عصير الليمون كـ النمش والإسمرار. يساعد الليمون على إخفاء النمش وتفتيح لون البشرة، كما يسهم في علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيقها. كل ماعليك هو وضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة وتركه لدقائق صغيرة من ثم شطفه بـ الماء الفاتر. يساعد الليمون أيضا على اختفاء صفرة الأسنان.
المشمش:
المشمش فاكهة غنية بـ الفيتامينات، سيما فيتامين الجمال (أ) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه ويجدد خلايا الجلد.
المانجو:
لـ تقوية الأسنان احرصي على تناول المانجو.
التين:
يفيد التين في حالة وجود حب الشباب على الوجه، إذ يساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة.
البقدونس:
للحصول على بشرة مشرقة، اغسلي وجهك بماء البقدونس صباحا ومساء.
الخيار:
يفيد الخيار في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش، وإذا كانت بشرتك دهنية يمكنك استخدامه مبشورا مع الحليب.
الخل:
لنعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة، ضعي قليلا من الخل أثناء غسل شعرك، كما يفيد الخل في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء، دلكي به العروق صباحا ومساء لمدة شهر. ينصح أيضا بوضع معلقتين في كوب الماء وشربها يوميا مع كل وجبة لتعديل هيئة الجسم.
الحناء:
تفيد الحناء في علاج القشرة والتخلص من مشكلة التهاب فروة الرأس، كما تساعد على إزالة الفطريات من القدمين وتقوي أظافر اليدين. ثبت علميا بأن الحناء غنية بـ المواد القابضة المطهرة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق